私は2018年6月に帝王切開で第二子を出産しました。これまで、産後の体型崩れが気になりつつも帝王切開の傷が気になって筋トレができませんでした。しかし、春からの復職までにどうにか痩せたい。と、やっと重い腰をあげて筋トレを始めました。現在の筋トレの内容、使っているアプリ、帝王切開の傷の具合等について書きます。[outline]通常、帝王切開後の筋トレ開始はいつから？私が

娘が年少クラスになってから、周囲で公文等の幼児教室へ行く子供が増えてきました。我が家も、文字の練習のために幼児教室へ通わせようかとちらっと考えましたが、教室への送迎、月謝にかかるお金、それの費用対効果を考えて思いとどまりました。まずは家でできることから始めてみよう、と試しに無料のひらがな練習アプリを使ってみたので、その体験談を書きます。